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2023年10月10日 (火)

ダイエット中

こんばんは

私は今ダイエット中です

一ヶ月前に始めて、ちょっと辞めかけていたのですが、街中で綺麗なお姉さんをみてやる気が復活しました


これはある日の昼食です

Img_1201

タコライスが食べたくなって作りました

白米→玄米へ、ひき肉→大豆ミートへ変更して、なるべくヘルシーな感じで作ってみました


玄米も大豆ミートも実家にいた時によく食べていたのもあって慣れているので、問題なく美味しく食べられました😌


私がまた暴食しようしていたら止めてください♪











他のスタッフの皆さんも、素敵なメッセージを発信しています。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m

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